PREVENIR LES RISQUES LIES AU TRAVAIL SUR ORDINATEUR Présentiel
Dernière mise à jour : 29/04/2026
Objectifs de la formation
A l'issue de la formation, les stagiaires seront en capacité de :
- Indiquer la réglementation sur l'aménagement des postes informatiques
- Décrire les risques liés au travail sur informatique (fatigue oculaire, TMS, Stress, sédentarité…)
- Identifier les déterminants de la posture de travail sur informatique
- Adapter son installation pour améliorer sa posture de travail sur écran au bureau et en télétravail.
- Adapter son organisation et ses pauses
Public visé
Prérequis
Description
Matin
- Accueil
- Quiz
- Se référer à la réglementation et aux recommandations sur l'aménagement des postes informatiques
- Décrire les risques liés au travail sur informatique (fatigue oculaire, TMS, stress, sédentarité…)
- Identifier les déterminants de la posture de travail sur informatique
Après-midi
- Adapter son poste pour améliorer sa posture de travail sur écran (mise en situation)
- Adapter son organisation et ses pauses
- Evaluation des acquis avec un quiz
- Evaluation de la satisfaction
- Clôture
Méthodes pédagogiques
Cette formation est réalisée exclusivement en présentiel.
Nous proposons une pédagogie active visant à transmettre la théorie grâce à des exercices, jeux ... une mise en pratique sur la situation des stagiaires.
Moyens pédagogiques et d'encadrement
Une salle équipée si possible avec lumière naturelle vue sur l'extérieur et moyen d'occultation :
- d'un nombre de tables et de chaises correspondant au nombre de personnes (stagiaires et formateur)
- d'un paperboard, et/ou tableau blanc avec marqueurs multicolores adaptés et brosse pour effacer.
- d'un vidéoprojecteur et d'un mur lisse et de couleur claire ou grand écran avec câble HDMI pour réaliser la projection des supports
- de prises électriques, d'une connexion WIFI stable et accessible au formateur
Modalités d'évaluation et de suivi
La formation est proposée uniquement en intra-entreprise : prévoir une salle de réunion de l'entreprise et l'accès sur des situations de travail réelles.
L'évaluation des acquis est réalisée avec un Quiz et sur la base de le mise en situation.
Modalités et délais d'accès
Pas d'action inter entreprise programmé à ce jour
Pour une action en intra entreprise contacter la formatrice afin de définir les dates en fonction de vos convenances.
Formateurs
BELLONI Amandine
Ergonomie Santé, Conditions de travail Prevention des risques professionnels Organisation du travail Dialogue social Conseil
Ergonome/psychologue du travail, formatrice et animatrice certifiée en codéveloppement, mon approche repose sur l'analyse du travail réel, des démarches participatives et le dialogue social (diagnostic partagé, définition collective de plans d'actions, co-élaboration de solutions adaptées) :
- des interventions de conseil sur mesure dont l'objectif est d'améliorer durablement les conditions de travail, l'organisation, la santé ainsi que la performance collective.
- des accompagnements de projets d'organisation, de transition centrés sur l'humain, ou de conception favorisant la qualité d'usage des espaces, locaux, objets ou matériels, l'accessibilité universelle.
Ma pratique de la formation est nourrie par plus de 25 ans d'expérience de consultante et par la Communication NonViolente. Mes formations reposent sur :
- la compréhension de vos enjeux et besoins.
- une pédagogie active, différentes méthodes (jeux, apports, études de cas, mise en situation ...), des échanges nourris entre participants et avec la formatrice.
Elles visent à enrichir votre démarche (prévention des risques professionnels, QVCT, inclusion, égalité ou transition) avec des méthodes et outilspragmatiques, à développer votre autonomie en matière d'amélioration des conditions de travail, préservation de la santé au travail au quotidien comme lors des transformations.
Quelle que soit la modalité choisie, je vous épaule avec professionnalisme et une pincée d'humour dans une perspective de progrès et de performance soutenable tant pour les humains que pour le vivant.
Contact :
06 70 57 32 82
amandine.belloni@synergodev.fr
Informations sur l'accessibilité
Nous sommes engagés dans une démarche d'accessibilité.
En cas de spécificité nécessitant des adaptations matérielles et/ou pédagogiques, nous vous invitons à prendre contact avec la formatrice (amandine.belloni@synergodev.fr) ou le référent handicap (formation@adeuxetplus.com).
Nos locaux de Bourgoin-Jallieu sont partiellement accessibles aux personnes à mobilité réduite. En cas de besoin, la formation peut avoir lieu dans une autre salle accessible à proximité. Si vous êtes dans cette situation, nous vous invitons à le signaler dès l'inscription afin que nous puissions réserver cette salle.